Echte Chia -Samen 500 g

Wahre natürliche Güte Chiasamen sind eine ausgezeichnete und bequeme Möglichkeit, eine Reihe von essentiellen Nährstoffen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Diese kleinen Superfoods sind voller Güte; Sie enthalten fünfmal mehr Kalzium als Milch, sie sind eine hervorragende Faserquelle, sie sind eine der höchsten Pflanzenquellen des essentiellen Fettsäure-Omega-3 sowie einer Reihe anderer Vitamine und Mineralien. Das Hinzufügen von Chia -Samen zu Ihrer Ernährung führt zu einer Reihe von Vorteilen. Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften, können dazu beitragen, das Cholesterinspiegel zu verringern und eine gesunde Haut aufrechtzuerhalten. Chia -Samen können auch dazu beitragen, das Verlangen nach Lebensmitteln zu kontrollieren und den Insulinspiegel zu regulieren. Es könnte nicht einfacher sein, diese köstlichen kleinen Samen Ihrer Ernährung hinzuzufügen, sie können Smoothies, Backwaren und Müsli hinzugefügt werden oder sie können auch selbst als gesunder Snack genossen werden

Richtungen & Dosierung:

Fügen Sie andere Lebensmittel ein paar Dessertlöffel Chia -Samen als Belag oder als gesunde Zutat in hausgemachten Smoothies, Frühstückszerealien, Müsli oder Brot hinzu.

Zutaten und Ernährungsfakten:

100% Chia -Samen (Salvia hispanica)